iron-club-logo-salle-sport-champigny-C-only
Krav-maga:


Durée

45 Min


Intensité

Variable

Krav-maga à Champigny-sur-marne

Krav-maga

IRON CLUB vous ouvre ses portes pour vous faire découvrir le cours de Krav-Maga, un art martial et système de self-défense captivant. Conçu pour vous armer des compétences essentielles en matière d’autodéfense, notre cours de Krav-Maga est bien plus qu’un simple entraînement physique. Il s’agit d’une expérience transformative qui vous permettra de développer votre confiance en vous tout en vous préparant à faire face à toute situation imprévue.

Les bénéfices du Krav-Maga

  • Efficacité Inégalée: Maîtrisez des techniques de self-défense pragmatiques qui sont reconnues pour leur efficacité sur le terrain.
  • Renforcement Physique: Développez force, agilité et endurance grâce à un entraînement physique intense.
  • Confiance en Soi: Gagnez en assurance en sachant que vous avez les compétences nécessaires pour vous défendre.
  • Maîtrise du Stress: Apprenez à gérer le stress dans des situations critiques, améliorant ainsi votre réactivité.
  • Communauté Solidaire: Rejoignez une communauté de passionnés du Krav-Maga et partagez des expériences uniques.

Les avantages du Krav-Maga

Rejoindre notre cours de Krav-Maga à Champigny-sur-Marne vous permettra de développer des compétences essentielles pour votre sécurité personnelle. Vous acquerrez une maîtrise de vous-même tout en renforçant votre corps. Nos instructeurs qualifiés vous guideront à travers chaque étape de votre apprentissage, vous aidant à devenir plus fort, plus confiant et plus préparé à faire face aux défis de la vie quotidienne.

L’art du Krav-Maga

Le Krav-Maga, originaire d’Israël, se distingue par son approche pragmatique de la self-défense. Contrairement à d’autres disciplines martiales, notre cours se concentre sur des techniques simples et directes, utilisables par tous, quelle que soit votre condition physique. Vous apprendrez à réagir de manière instinctive aux menaces et à neutraliser rapidement les agresseurs potentiels.

Envie d’essayer et de pratiquer le Krav-Maga? Rejoignez-nous dès aujourd’hui!

Event Timeslots (2)

Lundi
-
fitnessimpact fitnessimpact

Samedi
-
fitnessimpact fitnessimpact

Avantages et bénéfices du cours : Krav-maga

700 Kcal/Séance

Sécurité Personnelle

Condition Physique Améliorée

Confiance en Soi Accrue

Gestion du Stress


Autres Cours à venir :

Pin It on Pinterest